ورزش بوکس با وضعیت کنونی از سال ۱۸۹۰ یعنی پس از آنکه مارکیز کوئینزبری قواعد جدیدتری وضع کرد و استعمال دست کش بوکس را رسمی کرد شروع شد. او مدت هر دوره بوکس را سه دقیقه و فواصل بین دورها را یک دقیقه معین کرد و چون این دستور میتوانست نتیجه نیکویی برای ورزیدن و رفع خستگی بشود از طرف عموم ورزشکاران دنیا قبول شد و طریقهای که کینز معین کرده بود متداول و مرسوم گردید. برای اولین دفعه مسابقه با وضع جدید در سال ۱۸۹۲ در هفتم سپتامبر در ارولئون بین جون سولیوان آخرین قهرمان مشتزن بدون دست کش که قهرمان تمام آمریکا بود و جوانی بیست و شش ساله موسوم به جمس میکوربت که او نیز آمریکائی و ار رقیب خود دو سال کوچکتر بود انجام و پس از ۲۱ دوره (راند) مبارزه قهرمان قدیم دنیا که بدون دستکش عنوان و مقام عجیبی پیدا کرده بود مغلوب قهرمانی شد که با دستکش بوکس را آموخته بود.آموزش بوکس پیشرفته Everlast Advanced Boxing Workout
ورزش بوکس با وضعیت کنونی از سال ۱۸۹۰ یعنی پس از آنکه مارکیز کوئینزبری قواعد جدیدتری وضع کرد و استعمال دست کش بوکس را رسمی کرد شروع شد. او مدت هر دوره بوکس را سه دقیقه و فواصل بین دورها را یک دقیقه معین کرد و چون این دستور میتوانست نتیجه نیکویی برای ورزیدن و رفع خستگی بشود از طرف عموم ورزشکاران دنیا قبول شد و طریقهای که کینز معین کرده بود متداول و مرسوم گردید. برای اولین دفعه مسابقه با وضع جدید در سال ۱۸۹۲ در هفتم سپتامبر در ارولئون بین جون سولیوان آخرین قهرمان مشتزن بدون دست کش که قهرمان تمام آمریکا بود و جوانی بیست و شش ساله موسوم به جمس میکوربت که او نیز آمریکائی و ار رقیب خود دو سال کوچکتر بود انجام و پس از ۲۱ دوره (راند) مبارزه قهرمان قدیم دنیا که بدون دستکش عنوان و مقام عجیبی پیدا کرده بود مغلوب قهرمانی شد که با دستکش بوکس را آموخته بود.آموزش بوکس پیشرفته Everlast Advanced Boxing Workout
آخرین پست هاخرید نرم افزارهای صد باب این اپلای..........دوشنبه 30 فروردین 1395
محفوظ ماندن از بلاها..........سه شنبه 19 اسفند 1393
ورزش بدون باشگاه ایروبیک..........یکشنبه 16 شهریور 1393
طراحی مدل با سیاه قلم..........یکشنبه 19 مرداد 1393
شرف شمس,نگین شرف رمضان..........شنبه 21 تیر 1393
وبلاگ پرورش قارچ..........سه شنبه 16 اردیبهشت 1393
لاغر کردن شکم و پهلو با ورزش..........پنجشنبه 24 بهمن 1392
آموزش قارچ صدفی رایگان..........شنبه 5 بهمن 1392
آموزش تصویری شارژ کردن کولر ماشین..........شنبه 7 دی 1392
مجموعه کامل کتابهای تعمیرات خودرو ایرانی..........جمعه 1 آذر 1392
گردنبند لاجورد بهترین هدیه برای دوستتان..........یکشنبه 12 آبان 1392
طراحی و نقاشی با رنگ روغن..........یکشنبه 21 مهر 1392
آشنائی با ورزش و تمرینات بوکس حرفه ای..........یکشنبه 24 شهریور 1392
خرید نگین,شرف شمس کبیر..........جمعه 4 مرداد 1392
کتابهای خطی و قدیمی علم غریبه و دعای محبت..........جمعه 21 تیر 1392
همه پستها